Η γκρανόλα της εταιρείας Lizi’s είναι ένα θρεπτικό μείγμα με βάση τη βρώμη και άλλα συστατικά, τα οποία προκειμένου να δέσουν ψήνονται μαζί με έλαιο και γλυκαντικές ουσίες. Αποτελεί πλούσια πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών και ιχνοστοιχείων, ακόρεστων λιπαρών οξέων, αντιοξειδωτικών συστατικών και βιταμινών του συμπλέγματος Β. Έχει τραγανή υφή και μπορείτε να την απολαύσετε με γάλα, με γιαούρτι, αλλά και σκέτη. Η βρώμη αποτελεί μια καλή πηγή φυτικών ινών, ειδικά β-γλυκάνης και με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωσή της παρέχει στον οργανισμό θρεπτικά συστατικά, όπως σύνθετους υδατάνθρακες, άμυλο, πρωτεΐνες και ακόρεστα λιπαρά οξέα.